Module préparatoire
Introduction au programme
RENCONTRE ZOOM : RETOUR SUR LE MODULE PRÉPARATOIRE : LUNDI
✔ Bienvenue
✔ Conseils pour bien suivre le programme
✔ Agenda et liens du programme
✔ Questionnaire préparatoire
✔ Et si...
Module 1
Mon Corps Mon Stress
RENCONTRE ZOOM : RETOUR SUR LE MODULE 1 : LUNDI
✔ Pourquoi accéder à meilleur ?
✔ Qu’est-ce que le stress et à quoi sert-il ?
✔ Échelle d’évaluation du stress
✔ Le processus pour se libérer
✔ Réussir sa survie et rater sa vie (Ludovic Leroux)
✔ + 2 OUTILS
Module 2
Mon Corps Mes États
RENCONTRE ZOOM : RETOUR SUR LE MODULE 2 : LUNDI
✔ Les états (insécurité vs sécurité)
✔ L’importance des nerfs crâniens
✔ Quitter la survie pour naître à la vie
✔ La sérénité
✔ Apprendre à choisir ses états!
✔ + 3 OUTILS
Module 3
Mon Corps Mes Tensions
RENCONTRE ZOOM : RETOUR SUR LE MODULE 3 : LUNDI
✔ Comme des vétérans de guerre
✔ Les fascias et le système nerveux
✔ + 1 OUTIL
Module 4
Mon Corps Mes Émotions
RENCONTRE ZOOM : RETOUR SUR LE MODULE 4 : LUNDI
✔ Émotions et théorie polyvagale
✔ Relaxer avant de jaser
✔+ 3 OUTILS
Module 5
Mon Corps Mon Physique
RENCONTRE ZOOM : RETOUR SUR LE MODULE : LUNDI
✔ Le corps
✔ Les croyances envers le corps
✔ Le touche sain vs le toucher malsain
✔ Impact des positions du corps au quotidien et arthrose
✔+ 4 OUTILS
Module 6
Mon Corps Mon Mental
RENCONTRE ZOOM : RETOUR SUR LE MODULE 6 : LUNDI
✔ D’une situation aux conséquences
✔ Comment se débarrasser de nos pensées négatives
✔ Focusser sur la guérison et le bien-être
✔+ 2 OUTILS
Module 7
Mon Corps Mon Énergie
RENCONTRE ZOOM : RETOUR SUR LE MODULE 7 : LUNDI
✔ Les causes de la baisse d’énergie
✔ Acquérir un meilleur sommeil
✔ La relation avec tes états
✔ + 4 OUTILS
Module 8
Mon Corps Mon Couple
RENCONTRE ZOOM : RETOUR SUR LE MODULE 8 : LUNDI
✔ L’amour 2.1 : revu et visité avec Christian Bouthot
✔ L’amour SEXSHIP avec Chantal Lamontagne
✔ Être hypersensible et amoureuse avec Marie-Ève Beaudoin
✔ Mon corps, allié ou ennemi
✔ L’art de communiquer sans stresser
✔ + 2 OUTILS
Module 9
Mon Corps Mon Éclat
RENCONTRE ZOOM : RETOUR SUR LE MODULE 9 : LUNDI
✔ Réconciliation de la beauté intérieure et extérieure
✔ Mon corps Mon amour
✔ Préparer sa vie après le programme Sacré Stress
✔ + 2 OUTILS
Forfait
TRANSFORMATION
Accès à la plateforme 12 mois
1 200 $*
Ne paye que 900 $* en effectuant un seul paiement. (RABAIS DE 300 $)
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Possibilité de payer en 3 versements égaux de 320 $*. (RABAIS DE 240 $)
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Je t'offre aussi la possibilité de payer en 6 versements égaux de 200 $*.
*taxes en sus
Forfait
MÉTAMORPHOSE VIP
Accès à la plateforme à vie
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Possibilité de payer en 3 versements égaux de 490 $*. (RABAIS DE 330 $)
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Je t'offre aussi la possibilité de payer en 6 versements égaux de 300 $*.
*taxes en sus
Les expertes invitées du programme
Cyndie Drolet
Coach en éducation financière
La Panachée des finances
Jennifer Ackad
Professeure de yoga thérapeutique et coach en transformation authentique
Josée Dessureault
Activatrice de succès
Geneviève Chartrand
Inspiratrice d’équilibre
Maria Caruana
Coach de Vie
Véronique Perron
Styliste Personnelle
Mon Corps Émotions
Tête, cœur et argent
Cyndie Drolet
Coach en éducation financière La Panachée des finances
Mon Corps Physique
Habiter son utérus, son pouvoir et sa voix
Jennifer Ackad
Professeure de yoga thérapeutique et coach en transformation authentique
Mon Corps Mon mental
Pourquoi le Mindset est important quand on parle
de stress ?
Josée Dessureault
Activatrice de succès
Mon Corps Ma vitalité
Énergise ta vie avec des bulles de bonheur
Geneviève Chartrand
Inspiratrice d’équilibre
Mon Corps Mon couple
Communication en couple
Maria Caruana
Coach de Vie
Mon Corps Mon Éclat
Être belle à l’extérieur comme à l’intérieur
Véronique Perron
Styliste Personnelle