Comment transformer ta relation avec le stress, et passer à une meilleure version de toi-même

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Un programme pour les femmes désirant devenir la meilleure version de soi-même.

9 SEMAINES POUR TE DONNER LES OUTILS 

NÉCESSAIRES POUR Y ARRIVER!

Découvre comment te libérer des impacts négatifs

du stress pour améliorer ta qualité de vie et finalement avoir ...

la tranquillité d’esprit!

Avec mon programme Sacré Stress, tu pourras enfin y arriver et obtenir…

  • Des changements positifs dans ta vie quotidienne
  • Plus de calme intérieurement
  • Du détachement beaucoup plus facilement


Avec plus de conscience, de clarté et d’objectivité !

Est-ce que tu te dis souvent?

  • Je ne sais plus où donner de la tête
  • Je vis une relation difficile et conflictuelle
  • Je vis du stress financier
  • J’ai l’impression que je n’en fais jamais assez
  • Le stress a un impact sur ma santé

Mais tu aimerais plutôt …

  • Arriver à tout gérer
  • Avoir des relations plus harmonieuses
  • Ressentir une tranquillité d’esprit
  • Apprécier plus ton quotidien


Et être bien dans ton corps!

La vie est belle n'est-ce pas?

L’objectif du programme est de te libérer des impacts négatifs du stress pour améliorer ta qualité de vie

Tu auras enfin le pouvoir de...

  • Améliorer tes relations familiales, conjugales, professionnelles
  • Accueillir le bonheur à bras grands ouverts
  • Te responsabiliser par rapport à tes choix
  • Te sentir bien dans ton corps, ta tête et ton cœur
  • Te libérer et prendre des décisions qui te feront avancer vers tes objectifs de vie
  • Être un modèle inspirant pour tes enfants ou /et les gens autour de toi ou simplement inspirer ou dégager de la sérénité

Plusieurs personnes qui vivent du stress sont souvent incapables de se l’avouer à eux-mêmes.

C’est normal : quel constat à la fois triste et désagréable!


On sent souvent qu’on a échoué quelque part, qu’il y a quelque chose qu’on ne fait pas correctement.


Personne ne devrait vivre autant de stress. C’est alarmant et préoccupant pour ta santé physique et mentale.


Heureusement, c’est possible de t’en sortir en posant les bonnes actions.

BON OU MAUVAIS

Le stress est catégorisé bon ou mauvais, c’est ce qui est véhiculé partout.


C’est vrai que ce qui semble être “le mauvais stress”, a des impacts dans notre vie quotidienne, sur nos relations diverses extérieures, sur nous-même et notre santé autant physique, émotionnelle que mentale.

EN NEUROBIOLOGIE, LE STRESS N’EST NI UN PROBLÈME, NI NÉGATIF.

Chaque jour, notre système nerveux s’adapte à notre environnement externe et interne (dans notre corps) pour faire face à l’insécurité ou pour ressentir la sécurité.


C’est dans notre corps que ce stress est activé au moment où l’on se trouve en insécurité, afin de nous protéger. La façon dont notre corps va répondre au stress amènera les états de survie: de fuite, de défense ou d’immobilisation devant une situation, qui sont parfois adaptés et parfois pas du tout.

LE STRESS EST LA RELATION QUE L’ON A GÉNÉRÉ AVEC LE MONDE.

Ex : L'anxiété, la colère ou le découragement sont des exemples que nous pouvons identifier à des états de survie, reliés aussi à des comportements conditionnés qui ne sont pas adaptés pour être en pleine confiance et connectée à soi-même. Et la plupart du temps, nous subissons donc plus, que nous choisissons comment répondre aux situations.


Qu’est-ce que la survie? Elle est là quand on détecte qu’il y a une menace ou quand nous sommes en danger, elle permet aussi d’être à la recherche de nourriture.

Il est donc important de comprendre qu’il n’y a rien à combattre ou à se débarrasser.


Il est au contraire intéressant de créer un lien avec ce mécanisme, qui est généré par notre corps pour notre survie, c’est ce que tu apprendras dans le programme Sacré Stress.

Ce qu’on dit des résultats de mon accompagnement

« Nancy, la magicienne de la libération des émotions.

Elle m’a aidée à me sentir plus légère. J’ai découvert encore plus qui j’étais grâce à ses compétences et aux outils qu’elle utilise.

Merci pour ton écoute et ta compréhension! »

Josée Dessureault

"Je me départir de toutes sortes d’émotions refoulées depuis trop longtemps. Elle a vraiment un don. Que dire de ses nombreuses techniques pour m’accompagner dans mon cheminement vers ma nouvelle liberté intérieure?

Au fil des semaines, Nancy m’a grandement aidée à me libérer du stress inutile que je portais en moi"

Karine Lagacé

« On a pris le temps de travailler en profondeur sur ce qu’on a vécu de négatif. J’ai appris à voir sans filtre. J’ai plongé, puis ai refait surface afin de me libérer.

Grâce à son écoute incroyable, Nancy s’adapte à chaque rencontre à la réponse de mon corps et de ma tête. Elle prône l’approche thérapeutique et choisit les techniques utilisées en fonction des besoins… Une rencontre avec soi guidée en douceur pour se libérer de manière significative. »

Julie Christie

Écoute des témoignages de vive voix

Marianna et Yanith

Marianna

Elle  a appris des outils simples et efficaces pour réduire son stress au quotidien afin d'être bien avec elle-même en premier lieu.

Yanith

Elle  a appris que prendre soin d'elle, diminue considérablement son stress  et qu'elle ne doit pas se sentir coupable de le faire. Un apprentissage  qu’elle transmet aussi à ses deux filles.

ET VOICI ENFIN LE BON COCKTAIL QUE J'AI POUR TOI!

Sacré Stress, un programme unique avec un accompagnement virtuel de groupe


Je t’accompagnerai tout au long de cette aventure tout en étant à l’écoute de tes besoins et dans un environnement de respect.


C’est un programme que j’ai créé pour les femmes, dans lequel j’ai pour objectif de t’accompagner, afin que tu te réconcilies avec le stress de façon significative et durable.

  • Tu retrouveras ta joie de vivre
  • Tu profiteras de la vie avec qualité (couple/famille/social).
  • Tu apprendras à t’écouter davantage.
  • Tu seras plus sereine.


Génial non?

Le programme Sacré Stress t'offre la possibilité de retrouver ta propre puissance afin d’arrêter de subir le stress!

Investir pour une meilleure QUALITÉ DE VIE !

Tu auras accès à des outils tels que...

Un prix de lancement pour la COHORTE no.1

Réserve ta place avant qu'il ne soit trop tard !

DATE LIMITE

LE VENDREDI 16 AVRIL 2021

2 options d’investissement 

qui s’offrent à toi !

Forfait TRANSFORMATION

897$+taxes

(valeur de 1 497$)

Accès à la plateforme 12 mois

*Possibilité de payer en 3 ou 6 versements mensuels


Forfait MÉTAMORPHOSE VIP

2 097$+ taxes

(valeur de 2 697$)

Accès à la plateforme À VIE

*Possibilité de payer en 3 ou 6 versements mensuels


Pour les deux forfaits:

  • Possibilité de payer en 1 ou 3 et 6 versements
  • 9 thématiques en lien avec les sphères de l’être humain : théorie, outils et pratiques enseignés sur de courtes vidéos


Accès en ligne disponible en tout temps 

L'enregistrement des sessions de Facebook Live des lundis

  • 43 vidéos d’apprentissage, d’introspection et de conscience
  • 23 vidéos d’outils pratiques qui te serviront toute ta vie


10 rencontres de groupe Zoom Live virtuelles 

Les lundis 12h à 13h

Du 19 avril au 21 juin


  • Questionnaire initial à remplir
  • Un journal de bord et exercices pratiques
  • 6 rencontres avec des experts pour t’aider dans ta transformation
  • 5 notions pour recalculer ton itinéraire de vie
  • Rabais de 200$ pour mon Programme Mon Corps Mon Phare (coût initial du programme 1200$CAD + taxes).  Pour ceux ayant fait le programme Sacré Stress, c’est une opportunité d’aller travailler plus profondément et spécifiquement en individuel

BONUS offerts au VIP

  • 2 rencontres de 1 heure, individuelles avec Nancy Beauchesne
  • 5 notions pour un meilleur itinéraire de vie
  • 1 méditation créée par Nancy Beauchesne
  • Les émotions du jour (outil de prises de conscience et de ressenti)
  • Accès à un groupe Facebook du programme VIP pour bénéficier de mon soutien et d’une communauté où vous pourrez échanger
  • Mon guide : 10 outils efficaces pour diminuer le stress chez le sportif (adaptable pour d’autres circonstances)
  • Des outils qui m’ont aidée dans mon développement personnel et spirituel :

6 méditations | 15 lectures | 7 pensées

En plus, toujours pour les VIP...

Caroline Lessard de Caro Coaching


Entraîneuse de course et de triathlon, vous offre 2 programmes:


Programme BOOST! 

Gratuit (valeur de 27$ CAD + taxes)

Activations physiques d’une durée de 4 minutes sous forme de vidéo pour BOOSTER votre énergie.


Programme MÉGA-BOOST! 

à 50% (coût réel du produit est de 67$ CAD + taxes)

Entraînements physiques d’une durée de 30 minutes sous forme de vidéo pour BOOSTER votre énergie.

Jennifer Ackad


Professeure de yoga thérapeutique et coach en transformation authentique, vous offre un temps pour relaxer avec 14 jours de méditation et de yoga.


Pratique d’enracinement et de sécurité intérieure. 

Gratuit (valeur de 97$ CAD)

Sous forme de vidéo, utilisez cette pratique pour vous déposer en vous, prendre du recul et créer de l’espace dans votre corps afin de réduire le stress et détendre le système nerveux.

Cyndie Drolet

Coach en éducation financière La Panachée des finances

Jennifer Ackad

Professeure de yoga thérapeutique et coach en transformation authentique

Josée Dessureault

Activatrice de succès

Geneviève Chartrand

Inspiratrice d’équilibre

Maria Caruana

Coach de Vie

Véronique Perron

Styliste Personnelle

  • 6 lundis soirs de rencontre en lien avec les modules, seront enregistrées
  • 6 professionnelles
  • 6 sujets

Lundi 10 mai

Mon Corps Émotions

Tête, cœur et argent

Cyndie Drolet

Coach en éducation financière La Panachée des finances

Lundi 17 mai

Mon Corps Physique

Habiter son utérus, son pouvoir et sa voix

Jennifer Ackad

Professeure de yoga thérapeutique et coach en transformation authentique

Lundi 24 mai

Mon Corps Mon mental

Pourquoi le Mindset est important quand on parle de stress ?

Josée Dessureault

Activatrice de succès

Lundi 31 mai

Mon Corps Ma vitalité

Énergise ta vie avec des bulles de bonheur

Geneviève Chartrand

Inspiratrice d’équilibre

Lundi 7 juin

Mon Corps Mon couple

Communication en couple

Maria Caruana

Coach de Vie

Lundi 14 juin

Mon Corps Mon Éclat

Être belle à l’extérieur comme à l’intérieur

Véronique Perron

Styliste Personnelle

Contenu du programme Sacré Stress

Étage 1

Mon Corps Mon Stress

Le stress sous la loupe

SEMAINE 1


✔ Pourquoi accéder à meilleur ?

✔ Qu’est-ce que le stress et à quoi il sert ?

✔ Échelle d’évaluation de stress

✔ Le processus du cheminement pour se libérer

✔ Réussir sa survie et “rater” sa vie

✔ Guérir le corps par le corps

✔ 2 outils de base pour diminuer le stress

Étage 2

Mon Corps Mes États

Être dans tous ses états

SEMAINE 2


✔ Ressentir les états d’insécurité (survie) et de sécurité

✔ Pourquoi les nerfs crâniens sont-ils importants?

✔ Le corps ne ment jamais

✔ Quitter la survie pour naître à la vie

✔ La sérénité

✔ Apprendre à choisir ses états

✔ Les fascias et le système nerveux : les autoroutes de l’information

✔ 3 outils et ressources pour ressentir la sécurité

Étage 3

Mon Corps Mes Tensions

Le corps n’oublie rien

SEMAINE 3


✔ Nous sommes comme des vétérans de guerre

✔ On n'oublie pas son passé mais…

✔ Détachement émotionnel de ses expériences et du sens qu'on leurs donne

✔ Ce n’est pas ta faute!

✔ 1 outil (méthode) puissant pour reprendre ton pouvoir de manière durable

Étage 4

Mon Corps Mes Émotions

Injection d’émotions

SEMAINE 4


✔ La théorie polyvagale

✔ Menottes et boulets que l’on traîne

✔ Relaxer avant de jaser

✔ Mes mots pour mes maux

✔ 5 outils pour voir s’envoler le nuage qui est en toi

Étage 5

Mon Corps Mon Physique

Mon temple sacré

SEMAINE 5


✔ 80% du corps est ton récepteur

✔ Les croyances au niveau du corps

✔ JE SUIS

✔ Impact des positions du corps au quotidien

✔ Habiter son corps

✔ 3 outils pour ressentir et habiter ton corps

Étage 6

Mon Corps Mon Mental

20% pour le mental

SEMAINE 6

✔ Tableau OIEC

✔ La boucle corps-mental

✔ Que fait-on de nos pensées ?

✔ Focuser sur la guérison

✔ 2 outils pour mieux objectiver les situations

Étage 7

Mon Corps Mon Énergie

Je pète le feu

SEMAINE 7


✔ Les causes de la baisse d’énergie

✔ Acquérir un meilleur sommeil

✔ Ohhhh les hormones!

✔ Son mode de vie

✔ La relation avec tes états

✔ 3 outils simples pour augmenter ta vitalité

Étage 8

Mon Corps Mon Couple

Être sur la même planète

SEMAINE 8


✔ L’amour 2.0

✔ L’hypersensibilité

✔ Ta féminité

✔ L’art de communiquer sans stresser

✔ 3 outils pour trouver le chemin d’un bonheur incroyable

PENTHOUSE

Mon Corps, Mon Éclat

Briller de mille FEUX!

SEMAINE 9

✔ Réconciliation de la beauté intérieure et extérieure

✔ Te séduire et séduire

✔ Ton corps ton amour

✔ Préparer sa vie après le programme Sacré Stress

✔ 1 exercice et 1 outil pour t’apprécier

Forfait TRANSFORMATION

897$+taxes

(valeur de 1 497$)

Accès à la plateforme 12 mois

*Possibilité de payer en 3 ou 6 versements mensuels


Forfait MÉTAMORPHOSE VIP

2 097$+ taxes

(valeur de 2 697$)

Accès à la plateforme À VIE

*Possibilité de payer en 3 ou 6 versements mensuels


Je suis 

Nancy 

Beauchesne

Thérapeute pour le stress, tensions, 

douleurs et mal-être. 

Experte en transformation 

bien-être intérieur.

Laisse-moi te raconter une partie de mon histoire…

J’ai grandi dans une famille dysfonctionnelle. J’ai subi (oui, c’est bien le mot… subir) des stress éprouvants et douloureux pendant toute mon enfance et mon adolescence.


Par la suite, que penses-tu qu’il s’est produit? Oui, j’ai vécu à nouveau les mêmes scénarios dans ma vie adulte : j’ai vécu des relations difficiles, nocives et malsaines. Et pas seulement avec les autres, mais avec moi-même aussi.


Ma réalité en tant qu’entrepreneure et mère monoparentale pendant plusieurs années, m’a fait vivre pas mal de stress :


● Difficultés monétaires;

● Horaires surchargés;

● Difficultés à concilier travail et famille (vive la culpabilité!);

● Impossibilité à réaliser tous les projets auxquels j’aspirais;

● Désir de vouloir être parfaite dans tout, tout le temps.


En voulez-vous du stress, en voilà!


Ce mal sournois avait envahi mon corps et ma tête. Tout mon être criait sa douleur : tensions, maux de tête, insomnie, eczéma et j’en passe. J’étais fatiguée, angoissée, impatiente et frustrée.


Et maintenant, c’est du passé!


Un jour, je me suis dit : « T’en n’as pas assez de te sentir toujours mal? ». 

J’ai suivi des thérapies individuelles et de groupe, et j’ai participé à plusieurs retraites. 

J’ai AGI afin de me sortir de ces situations dans lesquelles j’étais prise depuis trop longtemps.


Et si j’ai été capable de m’en sortir, c’est possible pour toi aussi. 

Es-tu prête à passer à l’action et à reprendre le contrôle de ta vie? Il est temps de te faire accompagner.

Tu as des QUESTIONS? Voici des RÉPONSES!

À qui s’adresse le programme?

Aux femmes qui veulent transformer leur relation au stress et passer à une meilleure version d’eux-mêmes.


Est-ce pour moi, même si je suis débutante ou avancée dans mon cheminement personnel?

Tellement! Il faut débuter quelque part et dans mon programme, c’est possible! Il est important que ton intention de progresser, de t’engager et de faire les actions vers ton mieux être soient présent.


Si tu es déjà avancée dans ton cheminement, c’est aussi le bon endroit et tu dois être ouvert à d’autres horizons. Aussi, il y a des apprentissages et actions que l’on revoit pour une seconde fois, et qu’on comprend et intègre mieux.


La répétition est la mère de l’apprentissage. Il n’y a pas de compétition! Chacune avance à son rythme.


Que se passe-t-il après mon inscription?

Tu recevras un courriel avec ton lien pour rejoindre la plateforme du programme Sacré Stress en fonction du forfait que tu auras choisi.  Dans le module préparatoire, sont inscrits les dates des rencontres des lundis lives et des soirées avec les expertes.

Si tu es VIP, tu trouveras les directives pour rejoindre le groupe Facebook.


Quand débute et finit le programme?

Dès le 19 avril, 00:01 tu recevras le premier module par ton espace membre.


La première rencontre virtuelle via Zoom sera le 19 avril 2021, 12h à 13h, pour une introduction au programme.


La dernière rencontre virtuelle sera le 21 juin, pour conclure le programme.


Avez-vous des options de paiement?

Je t’offre deux modes de paiement de 1 ou 3 et 6 versements.


Comment je paye mon inscription?

J’utilise Stripe, un moyen très sécuritaire qui prend toutes les cartes de crédit populaires.


Est-ce qu'il y a une garantie?

Tu as une garantie de satisfaction de 14 jours après le début de la formation. Si tu n’es pas satisfaite, tu dois communiquer avec moi au service@nancybeauchesne.com (valide jusqu'au 2 mai 2021 @ 23h59).


Après cette date, il ne sera plus possible d’annuler.


Est-ce que je pourrai m'inscrire plus tard?

Pour l’instant, le programme fonctionne par cohorte. La prochaine sera à l’automne 2021.

Si tu ne peux pas pour cette cohorte et que tu serais disponible pour celle d’automne, je t’invite à laisser un message au service@nancybeauchesne.compour que je puisse t’envoyer les informations au moment prévu.


Suis-je sûr d’avoir des résultats?

Je suis là pour t’accompagner et chaque enseignement et outil sont là pour que tu puisses progresser afin d’obtenir des résultats, mais je ne peux pas fournir les efforts à ta place et chaque personne à ses propres résultats. Donc variables.


Si je ne peux pas participer à une rencontre, que se passe-t-il?

Les rencontres seront enregistrées et mises sur le portail du programme.


Pendant combien de temps ai-je accès au programme Sacré Stress?

L’accès au programme Sacré Stress TRANSFORMATION est pour une durée de 12 mois et pour le Sacré Stress MÉTAMORPHOSE-VIP, pour une durée à vie.


L'accès à la communauté Facebook pour les VIP est limité au temps de la cohorte plus 2 semaines. Donc jusqu’au 5 juillet 2021, 23:59 pour la cohorte 1.


Est-ce que je pourrai upgrader du programme TRANSFORMATION au MÉTAMORPHOSE-VIP ?

Oui c’est possible et il me fera plaisir!


Vous pourrez faire cette transition jusqu’au 30 avril 23h59.


Vous ne pourrez pas par contre, passer du Métamorphose au Transformation.

N’oubliez  pas que le programme Sacré Stress Transformation à une durée d’accès de  12 mois. Le Métamorphose à une durée d’accès à vie en plus de tout ce que ça comporte.

9 SEMAINES POUR TE DONNER LES OUTILS NÉCESSAIRES 

POUR Y ARRIVER!

As-tu encore des questions pour prendre ta décision?

Je t'invite à lire au complet les QUESTIONS/RÉPONSES pour vérifier que tes questions sont déjà répondues, sinon contacte-moi il me fera plaisir de te répondre en personne.

Prends dès aujourd'hui un rendez-vous avec moi. Clique ici

Réserve vite ta place!

Forfait TRANSFORMATION

897$+taxes

(valeur de 1 497$)

Accès à la plateforme 12 mois

*Possibilité de payer en 3 ou 6 versements mensuels


Forfait MÉTAMORPHOSE VIP

2 097$+ taxes

(valeur de 2 697$)

Accès à la plateforme À VIE

*Possibilité de payer en 3 ou 6 versements mensuels